bolsunov

• Часто провожу аналогию, чем же отличаются дети от взрослых людей: и ответственностью и уверенностью в себе… В том числе и отношением к целям.

Дети целей, обычно, не ставят. У детей либо нет своих целей, либо есть цели, навязанные взрослыми. И это воспринимается нормальным.

• «Не отбирайте у ребенка детство!» – так часто говорят родители.

Но вот детство прошло. Пора заняться своими целями… Но навыка-то нет. Нет умения, нет привычки…

• Конечно же, есть дети, которых родители научили ставить и достигать целей. Я рад за такие семьи.

И вот многие люди, вроде бы как взрослые, а живут детской жизнью. По инерции. И считают это нормальным положением вещей – потому что привыкли…

Главным источником появления целей во все века были трудности.

• Войны, голод, тяжелые условия жизни двигали человеческими устремлениями.

Сейчас же трудностей нет. Почти нет. Почти все базовые потребности человека удовлетворяются. Сама жизнь не заставляет достигать каких-то целей. Кто же заставит взрослого человека что-либо делать?

• Уже никто, кроме его самого.

Да, трудностей почти нет. Но вот такую серую жизнь сложно назвать счастливой жизнью. Мечты и желания у человека всегда есть. Неумение решать проблемы и неумение достигать желаний – одно и то же неумение.

• Можно только порадоваться за людей, у которых есть трудности – они могут научиться добиваться желаемого, преодолевая трудности. А вместе с этим, научатся достигать других желаемых целей.

Неумение достигать целей – для кого это пережиток детства, и пора взрослеть, для кого это незнание и неумение – значит, пора проводить ликбез (ликвидацию безграмотности).

• Полезно обучиться достигать цели на тренинге по Целедостижению.

Можно почитать полезную литературу. Но “просто почитать” – этого мало.  Это – как “послушать хорошую музыку” – не научит играть на инструментах. Важно учиться достигать целей и приобретать полезный навык.

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Ах! Какая сегодня была игра!
Сильная и яркая!
Две, из четырех, игры – бились “до последнего”, но трех игроков…
Блистательную игру провела Мафиози Настя! Довела до победного конца, обхитрив всех Честных, включая и Олега.
Поздравляем с хорошим дебютом Мафиози Федора (ака Сашу). Пять кругов подряд он говорил “последнее слово” и “съезжал”, оставаясь “в живых”.

Интересной и захватывающей оказалась последняя игра… Страсти кипели… Эмоции были накалены до предела… Мирные таяли “буквально на глазах”…

Всех буквально мучал вопрос, непостижимый в своей нелогичности:

- Кто же мог “отстрелить” Инну?

Все били себя в грудь, крича и доказывыя, что такой “сволочью” они быть не могли. (как впоследствии оказалось – это вышло случайно).

Зрители, уже одевшись – не могли оторваться от наблюдения этой игры и никуда не уходили, несмотря на 12-й час:

- Мне хочется это досмотреть…

И вот остаются три игрока…

- Ну? Кто же?

Уже звучали мнения из зрительного зала:

- Все, Мафия победит, полюбому!

Но… Мирные чудом выиграли: Вини и Миша. А Кирилл получил аплодисменты и уважительные мнения. Почти выиграл…

Поздравляем с победой пару Мафиози: Олег и Марк = по 3 балла за игру (без единого промаха). Кстати, Марк хорошо и спокойно договаривается.

Итого: две игры выиграла Мафия, две – Мирные.

А сколько было шуток! А сколько смеха! И комичных ситуаций!

Порадовал своими анекдотами Вини. От души юморил Эндрю. Накалил страсти Андрей. Появились новые участники: Аня и Оля (кто-то из них математик, кто-то психолог, не помню).

Самыми результативными Шерлок Холмсами оказались: Олег, Вини, Миша, Настя (по 2 балла каждому)

Кроме вышеназванных, отлично сыграли: Марина, Димка, Юленька, Есения, Дмитрий.

До следующей пятницы!

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

Какая сегодня была игра!
Сильная и яркая!
Две игры – бились “до последнего”, но трех игроков…
Блистательную игру провела Мафиози Настя! Довела до победного конца, обхитрив всех Честных, включая и Олега.
Поздравляем с хорошим дебютом Мафиози Федора (ака Сашу). Пять кругов подряд он говорил “последнее слово” и “съезжал”, оставаясь “в живых”.

Интересной и захватывающей оказалась последняя игра… Страсти кипели… Эмоции были накалены до предела… Мирные таяли “буквально на глазах”…
Зрители, уже одевшись – не могли оторваться от наблюдения этой игры и никуда не уходили, несмотря на 12-й час:
- Мне хочется это досмотреть…
И вот остаются три игрока… Ну? Кто же?
Уже звучали мнения из зрительного зала:
- Все, Мафия победит, полюбому…
Но… Мирные чудом выиграли: Вини и Миша. А Кирилл получил аплодисменты и уважительные мнения. Почти выиграл…

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

Двенадцать раз мы встречались в поединках игры “Мафия”. Вот первые итоги нашего турнира.
Прежде всего хочу поблагодарить всех тех, кто делал эту игру:

Машенька. Благодаря ей появилась группа в Контакте “Мафия” и участников заметно прибавилось. Машенька –  автор дизайна этого сайта и многих идей.

Нарцисс. Сильный, своенравный и веселый ведущий.

Самые активные участники:

• Апельсинка – 45 игр
• Олег – 44 игры
• Вини – 33 игры
• Машенька – 31 игр
• Танечка - 25 игр
• Батыр - 23 игры
• Инна Басан – 22 игры
• Мыслитель – 22 игры
• Настя – 21 игры

Мафиози

Это те, кто умеет притаиться, не показать виду. Кто на глазах у всех, “днем”,  спокойно договаривается со своим напарником. Кто умеет перевести стрелки на “мирного”, а самому быть кристально чистым.

Самыми сильными Мафиози являются:

• Эндрю – 16 баллов за 7 игр.
• Апельсинка – 15 баллов за 7 игр.

Грозные хладнокровные Мафиози:

• Мыслитель, Настя, Машенька, Вини с результативностью более 50%

Самый удачливый Мафиози:

• Инна Басан – 7 баллов за 2 игры!

Отлично постреляли:

• Олег, Димка, Батыр, Рома, Наташа Зайцева, Вова, Таня Магдич, Аня, Виталий.

Шерлок Холмс

Лучшие следопыты. Это те, кто не дает Мафии выигрывать и набирать баллы. Это благодаря им игры заканчиваются за два круга. Замечают и логически доказывают. Пусть и много говорят, но по делу. Потому что есть результат: вычисленная Мафия.

Олег и Эндрю.

• Их результативность фактически равна 50%. То есть, в каждой игре они спокойно вычисляют одну мафию.

Юленька, Машенька, Мыслитель, Таня Магдич, Марина, Рома, Таня Силаева, Батыр, Вини

• Их результативность выше 33% То есть, в трех играх они ВЫЧИСЛЯЮТ более чем две мафии. И это при том, что “Мафия не дремлет…” и тоже хочет выиграть.
• У каждого из этих игроков есть СТОПРОЦЕНТНЫЕ ИГРЫ: по две Мафии за игру, не оставив Мафиози ни шанса.

Всего в играх чемпионата по Мафии принимало участие 40 человек.

Спасибо нам за хорошие игры!

Мы подводим итоги. Но чемпионат еще не завершился. Многие участники сыграли не много игр, чтобы попасть в рейтинг. И мы уверены, что скоро они потеснят верхние ряды топ-участников.

До встречи на Мафии!

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

.

.

Мафия_игра 6.11

игра 13.11.09

Нажмите на фотографию, чтобы просмотреть весь альбом.

Оставляйте, пожалуйста, здесь комментарии! Регистрация не нужна.

/ Игра “Мафия” /  Правила игры “Мафия” / Хроники Мафии / Советы новичкам / Встреча игроков Мафии в Контакте /

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

Увлекательная и яркая игра состоялась в пятницу 13-го!
Участников было очень много!
В одной из игр впервые за долгое время мирные оказались под прицелом двух кланов мафиози. Красного и Черного.
Однако несмотря на все трудности, мирным жителям удавалось спастись каждую игру!

Поздравляем с восхитительным дебютом в игре Силаеву Танюшку, которая за 2 игры вычислила 4 мафиози!
Отличились также Артем, Машенька, Настя  и Эндрю

Самым подозрительным всем казался Кирилл, за что и оказывался часто “невинно-убитым”

Спасибо всем за игру! Спасибо за эмоции!

До новых встреч на мафии!

Смотрите фотографии с игры, оставляйте свои комментарии, делитесь эмоциями и впечатлениями. Рейтинги игроков будут готовы через пару дней Ждите!

Фото Мафия в пятницу 13-го

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

Ближайшая Мафия состоится в пятницу, 13 ноября.

На игре обязательно будет Машенька, Вини, Звездочет, Арамис, Юленька, Танечка, Апельсинка, Надя… и другие хорошие люди…

• Я, само-собой…

Приходите и приводите хороших друзей!

Мафия будет  интересной!

P.S. Клубный взнос всего 15 грн.

• В которые входит чай… личной моей заварки: оцените вкус… )

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

Старый рейтинг смотрите здесь

Номинация “Мафиози” первая двадцатка (состояние на 06.11.09)
Номер по рейтингу	Участники	К-во игр	К-во баллов	Общая условная результативность, %	Прим.
1</p> 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20	Эндрю Настя Дрозд Мыслитель Апельсинка Машенька Вини Олег Батыр Инна Басан Наташа Зайцева Вова Таня Вика Арамис Аист Димка Юленька Рома Оля Волкова Надя Бобырь	7 4 5 7 8 5 7 5 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 3	16 9 11 15 15 8 10 2 7 4 4 4 3 3 3 3 2 2 1 0	78 76 74 73 64 54 49 14 117 67 67 67 100 100 100 100 67 67 33 1	Преимущество отдается игрокам сыгравшим не менее 2 игр (одна игра – не показатель). При равных баллах, на номер рейтинга влияет количество сыгранных игр.За каждую сыгранную игру добавляется 0,2 % к общей результативности. То есть, за 5 игр игрок получает премиальные 1% Не много – но приятно

.

Самыми сильным Мафиози являются Эндрю!  :)

Сильнейшими Мафиози являются:  Машенька, Инна, Апельсинка, Настя Дрозд, Мыслитель. Их результативность выше 67%. То есть, в каждой игре они убивают как минимум, двух честных без промаха.

Номинация “Шерлок Холмс”первая двадцатка(состояние на 6.11.09)
Номер по рейтингу	Участники	К-во игр	К-во баллов	Общая результативность, %	Прим.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20	Олег Юленька Эндрю Машенька Вини Таня Батыр Виталий Мыслитель Апельсинка Надя Бобырь Муж на час Инна Басан Димка Арамис Вова Шипко Ким Настя Дрозд Даня Оля Волкова	23 14 11 19 24 20 17 5 12 34 18 6 18 3 3 4 3 14 5 5	20 11 8 12 14 12 10 3 6 12 6 2 5 3 2 2 1 3 1 1	46 41 37 34 32 32 31 31 26 21 19 17 16 50 34 25 17 12 11 11	Преимущество отдается игрокам сыгравшим более 3 игр (одна-две игры – не показатель)За каждую сыгранную игру добавляется 0,1 % к общей результативности. То есть, за 10 игр игрок получает премиальные 1% Не много – но приятно

* Итого: Самый лучшие игроки среди Мирных – Олег и Юленька! Наверное, самые наблюдательные.

На ступеньку ниже: Вини, Таня, Машенька, Батыр – тоже с равным счетом!

Ссылка на фотоальбом с игры в Мафию от 6 ноября

Мафия_игра 6.11

Нажмите на фотографию, чтобы просмотреть весь альбом.

Оставляйте, пожалуйста, здесь комментарии! Регистрация не нужна.

/ Игра “Мафия” /  Правила игры “Мафия” / Хроники Мафии / Советы новичкам / Встреча игроков Мафии в Контакте /

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.

• Ораторское мастерство – полезный навык. Достаточно один раз научиться – и пользоваться всю жизнь.

Мы с детства приобретаем много полезных навыков. Некоторые приобретения желаем получить сами, к примеру: плавать, танцевать, играть в волейбол…

Некоторые навыки мы приобретаем под давлением родителей: готовить, стирать, убирать… Спасибо им за это!

Большинство навыков навязывает нам школа. Мы не всегда этому рады, но, все же умеем: писать, считать, вычислять, комбинировать…

• Что-то навязывает нам жизнь…

Приобретенные навыки не забываются. Попав в воду – мы плывём, даже не думая, как мы это делаем.  Прыгнул на велосипед – и поехал, даже, если в последний раз крутил педали 10 лет назад.

И мы благодарим уже полученные навыки. Один раз научившись – мы пользуемся ими очень часто в  нашей непредсказуемой жизни.

• Никогда не думал, к примеру, что смогу заработать на умении вязать узлы и лазить по веревкам. Пустое развлечение горным туризмом неожиданно обернулось одним из направлений бизнеса.

Публичные выступления бывают в жизни не так уж и часто. Но бывают. И уметь выступать грамотно – полезный навык.

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Полезно, конечно же, обучиться простым техникам ораторского искусства: овладеть жестами, паузами, пользоваться интонациями, чувствовать зрительный контакт с аудиторией.

Но посмотрите, как выступают с притчами другие. Возможно, Вам многое станет понятно и так… Для этого и создана рубрика “Видео притчи”

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Какой восторг я испытываю, когда слышу красивое исполнение притч. Тем более, от своих учеников. Послушайте и вы!

• Фрагмент выступления на занятии Базового курса риторики

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Можно ли выступать перед людьми без знания риторики? Конечно же можно!

Так делают многие. Кто лучше, кто хуже, но… – так тоже можно.

Ведь можно плавать без какого-либо обучения, не зная техник, и получать от этого удовольствие.

А можно обучиться плыть брасом или кролем у тренера. И тоже плавать.

В чем разница? Разницы никакой, пока мы не сравниваем себя с другими пловцами.

Видели ли вы когда-нибудь, как плывет хороший пловец кролем? – Красивое зрелище! Рядом с ним человек, плывущий “в размашку”  совсем не смотрится.

Так и в публичном выступлении. На нас смотрят другие люди, оценивают, сравнивают с другими пловцами ораторами.

Можно ли выступать не обучаясь? – можно, конечно же можно. Только выглядеть это будет, как барахтающийся в воде человек. А кто хочет так выглядеть публично?

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Ораторское искусство

«Я не трус, но я боюсь…»

Сначала несколько предложений о страхе, как таковом.

Одной из (рассматриваются не все причины) главных причин страха, как такового, является отсутствие информации в подсознании. То есть, информации ровно ноль. Или почти ноль.

• Пример. Когда заходишь в тёмную комнату, и ничего не видишь, то есть, имеешь ноль зрительной информации, то страшно. Ничего не видно – поэтому и страшно. А если еще и ничего не слышно – еще страшнее. Знаете ли, такая звенящая тишина. Жуть. А если это комната не ваша, или это вовсе и не комната?

Это отсутствие информации заполняется чем угодно … (нехорошим).

• И воображение начинает дорисовывать ужасные картины из всего того, чего вы боитесь

И подсознание заполняется информацией. Но какой? Если вы боитесь монстров, то в темноте Вам покажутся страшные монстры. Если вы боитесь насилия – сзади вы почувствуете чье-то приближение. Если…

• Сами догадались, чем это можно продолжить.

Но, как только видимость появляется, уже не страшно. Уже, хоть что-то, видно.

• Но, только при условии, что это увиденное Вам известно и понятно. А если не известно – то есть опять нет информации – то страх продолжается. Или усиливается.

А теперь – касательно ораторского искусства.

Если вы никогда не выступали перед большой аудиторией, то у Вас об этом выступлении информации почти ноль.

• Вы не знаете, вернее ваше подсознание не ведает, что делать в такой чрезвычайной ситуации. И от этого находится в сильном напряжении, ожидая ежесекундно какой-нибудь неприятности. «Доброе» воображение выкладывает все наихудшие предположения в черно-грязных тонах.

Хочется спрятаться или убежать. А вот выступать не хочется.

• Знакомо?

Что делать?

Первое. Не допускайте пессимистичных и негативных мыслей.
А именно. Перестаньте бесплодно переживать! Займитесь делом! Например, репетицией. И если, все же, просачиваются негативные мысли, не нужно их смаковать во всех спектрах вашего воображения.

Второе. Заполните воображение радостными и удачными картинками.

А именно. Представьте, ваше выступление пройдет очень успешно. Что Вам будут аплодировать! Представьте это зрительно, в ярких красках. Представьте зрительный зал, восхищенных людей, слушающих Вас, услышьте их аплодисменты. Представьте себя со стороны, себя, выступающего красиво и уверенно.

• Только не переусердствуйте! Иначе начнете волноваться в другую сторону.

Далее. Страх выступления. Когда он появляется? Перед выступлением. Еще ничего не произошло, а страх появляется, потому что мы моделируем будущее. Страх – в будущем.

Страх может жить и в прошлом, когда мы вспоминаем все неудачи по поводу наших выступлений.

• Если, конечно, таковой опыт существует.

Но есть ли страх в настоящем? В настоящем страха фактически нет.

Поэтому, третье. Перестаньте беспокоиться о будущем, которого еще нет, и вспоминать прошлое, которого уже нет. А займитесь делом настоящим. А если Вам и захочется подумать о том, что будет – допускайте только оптимистичные предположения.

• Мысли об удаче – приносят удачу.

Четвертое. Сделайте каждую деталь выступления знакомой Вам.

Ведь страх – это отсутствие информации в подсознании, отсутствие реального опыта.

Что конкретно сделать? Нужно познакомиться со своей речью, прорепетировать, почувствовать ее.

• Полезно это записать на видео и посмотреть. Можно несколько раз, пока Вы не привыкнете к своей речи.

Полезно познакомиться с залом, до выступления, зайти в него, постоять, привыкнуть. Репетировать, конечно, лучше в нем, если это возможно.

• Нужно узнать, кто будет присутствовать. Идеальный вариант, если Вы с этими людьми познакомитесь заранее, поговорите. Но это идеальный. В реальности, как получится, но по максимуму ознакомьтесь с вашими слушателями заранее.

Пятое. Знания. Как утверждал Дейл Карнеги: “Страх рождается от невежества”. Отсутсвие знания “как выступать грамотно” дает пищу для множества переживаний. Приобретите эти знания. Один раз выучите азы риторики – и больше не переживайте, “правильно ли вы выступаете”.

=======

(с) Болсунов Олег, материалы к тренингу по “Ораторскому мастерству”

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Сразу скажу мое мнение: “За трибуной выступают плохие (или начинающие )ораторы! Это место – не для профессионала”.

И вот почему.

Да, трибуны придумали – как место выступления оратора. На нее удобно положить материалы к выступлению. За ней легко спрятать свое тело. На трибуну пожно опереться, заняв делом свои руки. Да, трибуна – упрощает выступление.

Но!

Первое. Трибуна делает барьер между оратором и аудиторией. Эт0 – преграда. Как визуальная, так и энергетическая.  А зачем это выступающему?

Второе. Трибуна закрывает телодвижения оратора и сковывает жесты. Да, плохому оратору, не умеющему жестикулировать – это помощь. Хорошему – ограничение возможностей.

Третье. Да, за трибуной оратор чувствует себя защищенно. У него есть своя “территория” – трибуна. И оратор забывает, что его настоящая территория – зал, полный людей. Вот где он должен быть хозяином! Вот, где он должен себя чувствовать комфортно.

Так где же выступать?

1. На сцене, если таковая есть. На возвышении, чтобы всех видеть, всех чувствовать.
2. Возле трибуны, если нет другого места.
3. Перед трибуной.
4. Но лучше всего – комбинация всех вариантов: немного за трибуной, немного возле трибуны, перед трибуной, в аудитории, среди публики… Двигаясь легко и непринужденно.

Так нужна ли трибуна хорошему оратору?

• Разве что, положить план-конспект, чтобы освободить руки для активной жестикуляции.

Оратор выступает всем телом, а не только головой и губами! И трибуна мастеру риторики особо не нужна.

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Очередная группа закончила Базовый курс риторики.

Видео с этой группы еще будет обрабатываться, из которого получится хороший клип…

Но уже хочется показать всего лишь одно выступление, которое очень порадовало!

Посмотрите это видео! Какие эмоции! Какая жестикуляция! Паузы! Впрочем, лучше один раз увидеть!!!

Оратор: Татьяна Магдич. Экспромт. “Детство”. 13 октября 2009 года.

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

На клубе ораторов была поэзия (и дебаты, конечно же). Я снял несколько фрагментов.
Посмотрите, насколько паузы украшают выступление (плюс жестикуляция,  голос, интонации).
Отличный пример, как правильно (полезно) рассказывать стихи

• Всего одна минута видео
  На видео Александр Крамаренко. “Астры”.

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Кто молчать не умеет – тот и говорить не способен
(нар. мудрость)

Пауза – не просто прекращение речи или молчание. Это – элемент речи!
Пауза имеет много функций. Вот краткий перечень, где в риторике применяется пауза:

• для привлечения внимания и поддержания дисциплины
• для подчеркивания важности фразы или высказывания
• как время слушателям для обдумывания и усвоения трудного материала
• между частями доклада.
• показатель уверенности в себе
• стиль и имидж оратора
• после произнесения речи

1. Для привлечения внимания. Пауза делается в начале речи для того, чтобы удостовериться, что контакт с аудиторией осуществлён. Периодически, в течении доклада, можно делать короткие паузы, чтобы убеждаться в том, что Вас слушают.

2. Для подчеркивания важности информации. Пауза делается обычно после важных или значительных фраз. И в этот момент у слушателей в голове звучат последние слова оратора. Можно делать паузу перед важной информацией, акцентируя на этом внимание. Например: «Сейчас вы услышите лично мое мнение…». После этого делается пауза. И даже те, кто не слушал – обратят внимание на следующее высказывание.

3. Пауза – время отдохнуть и подумать как ритору, так и слушателю. Постоянное произнесение речи и постоянное слушание – тяжелая работа, и нужно выделять короткие промежутки времени для отдыха или переваривания уже услышанного. Если Вы об этом не позаботитесь – слушатели устанут и перестанут Вас понимать. Информацию, сложную для восприятия, лучше перемежать паузами после каждого слова. Выступление экспромтом без пауз фактически невозможно.

4. Между частями доклада. При этом полезно не только сделать паузу, но и сменить интонацию голоса.

5. Уверенность в себе. Оратор, владеющий паузой, производит впечатление уверенного в себе человека. Паузы хорошо помогают справиться с волнением.

6. Имидж оратора. Использование пауз позволяет создать свой стиль, свой имидж.

7. После окончания речи не стоит сразу покидать трибуну или садиться на место. Если слушатель благодарен за Вашу работу, и Вы добились поддержки и внимания, то нормальной реакцией на это будут аплодисменты. И будет неблагодарно с Вашей стороны не принять их. К тому же хорошо будет, если за эти аплодисменты Вы слушателя поблагодарите. Поэтому не забывайте между окончанием речи и Вашим уходом сделать паузу. Даже если не будет аплодисментов Вы увидите и почувствуете реакцию аудитории на Вашу речь.

Это далеко не полный перечень пользы от паузы. Еще полезно вспомнить, как паузы помогают в переговорах, презентациях, в дебатах, при ответах на вопросы…

Полезно не только знать, где и как применять паузы – полезно применять их в своей речи!

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Уважаю Евгения Гришковца, который сказал:

«Волнующийся артист на сцене это сегодня такая редкость. Волнение всегда говорит о том, что человек не бессовестно относится к тому, что делает!”

Для многих ораторов это своеобразный допинг и источник удовольствия.

Приведу изречение Дейла Карнеги:

«Вы хотите избавиться от страха перед аудиторией? Давайте посмотрим, чем он вызывается.
Страх порождается невежеством и неуверенностью. Говоря другими словами, страх является следствием недостатка уверенности в себе.
А чем вызывается последний? Он представляет собой следствие вашего незнания того, что вы действительно можете сделать. А это незнание в свою очередь вызывается недостатком опыта. Когда у вас за плечами будет багаж успешного опыта, ваши страхи исчезнут; они растают, подобно туману под лучами июльского солнца. Несомненно одно: чтобы научиться плавать, надо броситься в воду.»

Полностью избавляться от волнения не нужно. Именно это волнение помогает активизировать мышление и заставляет организм работать артистичнее.

Вопрос нужно ставить чуть иначе. Вместо: “избавиться от волнения” – “убрать излишнее волнение”. Или “как получать удовольствие от выступления, несмотря на волнение.” Но это уже совсем другая тема

Originally published at Риторика. Please leave any comments there.

Посмотрите описание игры Мафия и стандартные правила.

Для тех, кто играл в прошлую пятницу – увидите себя.

Для тех, кто не играл – постарайтесь определить, так кто же был Мафией в этой игре??

Ответы присылать мне: bolsunov@gmail.com

Originally published at Мафия. Please leave any comments there.